Cách dùng hà thủ ô đỏ hiệu quả tối ưu nhất mà Chưa hẳn ai ai cũng biết. Hà thủ ô đỏ sử dụng cách nào là giỏi nhất? Cùng Kochi hiểu rõ mọi thông báo bên dưới đây!

Trước lúc tìm hiểu cách dùng hà thủ ô đỏ, chúng ta cùng sơ lược một số điểm như sau:


1.1. Hà thủ ô đỏ chữa bệnh gì?
Hà thủ ô đỏ đã đc bình dân biết đến & lạm dụng mãn tính đời với khá nhiều tác dụng nổi trội đc nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:




Câu thơ trên đã nói lên 2 công dụng tốt nhất của hà thủ ô đó là làm những công việc đen tóc, đẹp tóc, và “đỏ da” tức là kể tới công dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.

Mặt khác, hà thủ ô đỏ còn biết đến với những công dụng tốt nhất khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng con số hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh xao.
• Giúp bổ thần kinh, từ đó giảm lo lắng căng thẳng, an thần, cải thiện giấc ngủ.
• Bảo vệ tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, cải thiện tình trạng trăng huyết áp.
• Tốt cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp bé nhỏ ăn ngon, tiêu hóa tốt.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, tiêu hóa xuất sắc.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, phòng ngừa vữa xơ động mạch máu.


1.2. Cách lựa chọn và sản xuất hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh nhất
Để hà thủ ô đỏ có công dụng đạt công dụng tối đa thì phải chọn lọc củ hà thủ ô đỏ đạt tiêu chuẩn quality như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có cân nặng ít nhất 500gr trở lên, tốt nhất là 1kg trở lên.
• Củ đc trồng khó chữa từ 3-5 năm là giỏi hoặc mà thậm chí lên tới mức 10 năm.
• Vỏ củ không bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.

Về sản xuất hà thủ ô đỏ chế chế tao chuẩn chỉnh như sau: sau khoản thời gian thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là tối ưu hoặc sử dụng bột gạo nếu con số quá nhiều, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng tác dụng, chu trình này ra mắt liên tù tì trong vô số nhiều giờ. tiếp đến sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho đến hết & hà thủ ô đã khô rắn.


Cách dùng hà thủ ô: chế biến hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn chỉnh
Về chất lượng hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì miếng từ ruột đến vỏ phải có màu nâu đen, nước hãm thì phải có màu đỏ, thơm & uống không thấy các độc tính như hay đi vệ sinh, ỉa chảy.
Sau khoản thời gian đã chế hoàn thành hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì cách dùng hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh xác như sau:


1.3. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng thông dụng được dùng nhiều nhất vì không pha trộn những tá dược khác. cách dùng đơn giản hơn nhiều là ngày dùng từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống và hãm lại 3 - 4 lần.

mặt khác ta thậm chí sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng cũng tương tự dạng hãm cho hà thủ ô đỏ và đun sôi với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống & bỏ buồn phiền.
đó là cách dùng hà thủ ô chữa tóc rụng, bạc tóc được rất nhiều quý khách nhất.


1.4. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đó là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ bé dại. tuy nhiên tác dụng & tác dụng vẫn tương đương nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng và màu không đẹp bằng.

Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với tỷ lệ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) và hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm được từ 2 - 3 lần.


1.5. cách dùng hà thủ ô ngâm rượu
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít nhất là 1 tháng trước lúc sử dụng; ngày dùng khoảng 25 - 50 ml.
1.6. cách sử dụng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột cho trộn đều với mật ong, tán thành viên đem bảo quản vào tủ lạnh.
Liều dùng: trẻ em ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo quản thật kỹ, chống chỉ định khi đã bị mốc.