Kéo dài thời gian quan hệ

Trước khi sinh hoạt tình dục 2-3 tiếng, nếu chịu khó "thủ dâm" thì khi vào cuộc người nam sẽ cầm chừng dài hơn được 5-10 phút (thậm chí hơn nữa). Bên cạnh đó, việc xuất tinh cũng là một hoạt động thể chất mà bạn cần phải thành thạo. Nó sẽ đòi hỏi sự tận tâm và rèn luyện.

Đây là cách quan hệ lâu ra tốt nhất bạn không được bỏ qua bước này.

Ngoài ra, còn một số phương pháp, cách quan hệ được lâu khác chúng tôi sẽ đề cập trong những bài sau.

Nếu đang trong tình trạng quá căng thẳng thì hãy thư giãn bằng cách tắm, nghe nhạc, thư giãn hít thở thật sâu từ đó bạn hoàn toàn có thể cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục của 2 người.

Hãy giữ cho đầu óc tinh thần luôn thoải mái tránh stress, nếu bạn đang căng thẳng thì thà là đừng nên quan hệ vì lúc này có quan hệ thì rất là miễn cưỡng chất lượng cuộc yêu cũng sẽ không cao, cho nên bạn hãy nhớ về những lần quan hệ trước kia lúc bạn chưa bị XTS cứ nghĩ về nó thường xuyên và cách quan hệ lâu ra không ngoan là hãy lấy nó làm cột mốc cho mình nhé.

Nhiều người nói thủ dâm gây ra xuất tinh sớm, nó đúng là như vậy nhưng chỉ khi nào bạn thủ dâm sai không đúng cách

Không quan hệ bừa bãi bậy bạ, quan hệ sau khi làm việc căng thẳng, mệt mỏi trong người,



Giảm ma sát tới “dương vật” bằng cách đeo một cái bao cao su, đây là việc đầu tiên bạn nên làm.

đây là cách lâu xuất tinh rất tuyệt đấy vì nó giúp bạn giảm bớt sự tập trung và đầu dương vật cũng như bạn sẽ ít dán cặp mắt vào mông ngực,

Hoặc do hai người lâu quá mới gặp lại nhau, cảm giác nhớ nhung muốn được gần nhau cộng với ham muốn tích tụ trong nhiều ngày

vì sao vì nếu bạn đang bị XTS mà mới vào lại chọn tư thế nhanh chết nhất thì chết sớm là điều chắc chắn rồi.

khi nhịp thở của bạn chậm thì khả năng kiểm soát làm chủ tình hình của bạn rất tốt bạn biết khi nào cần tăng cần giảm tốc độ còn khi hơi thở nhanh khả năng kiểm soát rất thấp vì khi đó sự tập trung không cao

dương vật sẽ quen dần với mội trường bên trong âm đạo. xuyên là 1 cách rất quan trọng để bạn nâng cao thời gian của mình lên từng ngay. Điển hình nhất là vợ chồng gặp nhau thường xuyên thì sẽ không có gì nhưng nếu

Mua Sản Phẩm Tăng Cường Sinh Lý tại Website: http://nguulang.com/