Để mặc đồ bó sát tôi luôn phải mặc áo đệm ngực rất dày. Gần đây do dị ứng chất liệu áo ngực nên vùng da ngực của tôi bị mẩn đỏ, đau rát nên không thể tiếp tục mặc áo độn nữa. Tôi thực sự rất muốn có 1 bộ ngực quyến rũ. Vậy xin hỏi bác sĩ Làm thế nào để có bộ ngực to tự nhiên? Rất cảm ơn bác sĩ. (Chị Lan Anh – 29 tuổi)[/b]






Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chuyên mục Tư vấn của Thẩm Mỹ Viện Kangnam


Chúng tôi rất sẵn lòng giải đáp thắc mắc “Lam the nao de co bo nguc to tự nhiên?” của bạn như sau: Có được một bộ ngực đầy đặn luôn là mơ ước của các chị em. Nhưng không phải ai cũng may mắn sở hữu được điều tuyệt vời đó.


>>Có nên nâng ngực hay không


Mặc ao nang nguc dep có đệm dày cũng là một cách cải thiện vòng 1. Tuy nhiên, phải hết sức lưu ý chất lượng áo. Chất lượng áo kém, có chứa thành phần hóa học độc hại dễ gây dị ứng, mẩn ngứa trên da.





>>Nâng ngực xệ


Vậy làm thế nào để có bộ ngực to tự nhiên?


Các chị em có thể lưu ý một vài điều sau:


- Chế độ dinh dưỡng: Chú ý tăng cường protein có trong nhóm thực phẩm: thịt, cá, trứng, sữa. Và các thực phẩm họ đậu sẽ giúp bạn kích thích sự tăng trưởng vòng 1.


- Tập thể dục: Các bài tập thể dục liên quan đến cơ ngực không chỉ làm tăng kích thước vòng 1 mà còn giúp bạn có được một bộ ngực săn chắc, đàn hồi.


- Chọn áo ngực vừa vặn: Vì da ngực rất mỏng manh, nên lưu ý chọn những chiếc áo ngực có chất liệu tốt thấm hút mồ hôi, không gây tắc bí hay mẩn đỏ ngực.


>>Phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực