Cách dùng hà thủ ô đỏ hiệu quả cao nhất mà không phải ai cũng biết. Hà thủ ô đỏ sử dụng cách nào là xuất sắc nhất? Cùng Kochi làm rõ mọi thông tin dưới đây!

Trước khi tìm hiểu cách dùng hà thủ ô đỏ, họ cùng sơ lược một số trong những điểm như sau:


1.1. Hà thủ ô đỏ chữa bệnh gì?
Hà thủ ô đỏ đã đc dân dã biết đến và sử dụng từ rất lâu đời với rất nhiều tác dụng nổi bật đc nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:




Câu thơ bên trên đã nói lên 2 tác dụng tốt nhất của hà thủ ô đó là làm đen tóc, đẹp tóc, & “đỏ da” Có nghĩa là nói đến công dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.

Mặt khác, hà thủ ô đỏ còn tìm đến với các công dụng tốt nhất khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng số lượng hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh biếc.
• Giúp bổ thần kinh, từ đó giảm lo lắng lo lắng, an thần, cải thiện giấc ngủ.
• Bảo vệ các tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, cải thiện tình trạng trăng huyết áp.
• Giỏi cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp nhỏ nhắn ăn ngon, hệ tiêu hóa xuất sắc.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, hệ tiêu hóa tốt.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, phòng ngừa vữa xơ động mạch.


1.2. Cách chọn lọc và bào chế hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh nhất
Để hà thủ ô đỏ có chức năng đạt kết quả tối đa thì phải chọn lựa củ hà thủ ô đỏ đạt tiêu chuẩn chất lượng như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có cân nặng ít nhất 500gr trở lên, tối ưu là 1kg trở lên trên.
• Củ đc trồng lâu năm từ 3-5 năm là giỏi hoặc mà thậm chí lên tới 10 năm.
• Vỏ củ khỏi bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.

Về chế tao hà thủ ô đỏ chế chế biến chuẩn chỉnh như sau: sau thời điểm thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là nổi bật hoặc dùng bột gạo nếu số lượng không ít, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng tác dụng, quá trình này diễn ra liên tù tì trong vô số nhiều giờ. tiếp đến sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho đến hết & hà thủ ô đã khô rắn.


Cách sử dụng hà thủ ô: chế biến hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn
Về quality hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì miếng từ ruột đến vỏ phải có gray clolor đen, nước hãm thì phải có màu đỏ, thơm & uống không có thấy gì những độc tính như táo bón, ỉa chảy.
Sau khoản thời gian đã chế xong hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì cách sử dụng hà thủ ô đỏ chuẩn xác như sau:


1.3. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng phổ cập đc sử dụng nhiều nhất vì không pha trộn các tá dược khác. cách dùng không cầu kỳ là ngày uống từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống và hãm lại 3 - 4 lần.

mặt khác ta mà thậm chí sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng cũng giống như dạng hãm cho hà thủ ô đỏ & đung nóng với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống và bỏ buồn chán.
đấy là cách sử dụng hà thủ ô chữa triệu chứng rụng tóc, bạc tóc được nhiều người sử dụng nhất.


1.4. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đây là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ bé dại. mặc dù thế tác dụng & hiệu quả vẫn tương đồng nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng & màu không đẹp bằng.

Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với mật độ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) & hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm được từ 2 - 3 lần.


1.5. cách sử dụng hà thủ ô ngâm rượu
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít đặc biệt là 1 tháng trước khi sử dụng; mỗi ngày uống khoảng 25 - 50 ml.
1.6. cách dùng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột trộn lẫn với mật ong, tán member đem bảo vệ vào tủ lạnh.
Liều dùng: trẻ em ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo vệ thật kỹ càng, chống chỉ định lúc đã biết thành mốc.