Chia sẻ cách trị nám da mặt hiệu quả nhất tại nhà cho chị em nguyên liệu từ những thực phẩm quanh chúng ta thôi.

1. Hiệu quả của những cách trị nám da mặt truyền thống

Thông thường, khi bị nám da, nhiều người sẽ tìm đến các bài thuốc dân gian như đắp mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên (mặt nạ cà chua, sữa chua, dưa chuột, khoai tây…) nhằm cung cấp các dưỡng chất, vitamin cần thiết cho cơ thể.

Các loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên chỉ có tác động mang tính bề mặt

Một giải pháp khác cũng được khá nhiều người áp dụng là kem trị nám. Các loại kem trị nám da được bày bán trên thị trường chứa các thành phần như: Hydroquinone, Azelaic acid… sẽ giúp làn da sáng mịn, tươi tắn, hỗ trợ quá trình tái tạo da.

Tuy nhiên, tất cả những giải pháp mà chúng tôi nêu trên đều chỉ có tác dụng mang tính bề mặt, không thể phá hủy trực tiếp kết cấu của các hắc sắc tố melanin (nguyên nhân chính gây nám), hồi phục tổn thương da từ sâu bên trong. Do đó, đây không phải là giải pháp trị nám da mặt hiệu quả tận gốc.

2. Hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm

Bạn nên hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm

Đây là cách chăm sóc da bị nám được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Những mỹ phẩm thông thường có chứa không ít các chất hóa học, chất lột tẩy… khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng, kích thích quá trình hoạt động của các hắc sắc tố melanin. Do đó, bạn không nên sử dụng mỹ phẩm có chứa chất corticoid, hạn chế tối đa việc trang điểm hàng ngày, chọn mỹ phẩm có nguồn gốc xuất xứ từ thiên nhiên.

3. Cung cấp vitamin C cho làn da

Nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy, vitamin C có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tái tạo da, kích thích chuỗi collagen tăng sinh và làm sáng mịn lớp da bề mặt.

Vitamin C cho làn da trở nên sáng mịn
Do vậy, việc bổ sung vitamin C hàng ngày là cách chăm sóc da mặt bị nám mang đến kết quả tốt. Bạn có thể sử dụng vitamin C liều cao dưới dạng chích hoặc uống hàng ngày để ngăn ngừa quá trình phát triển của nám da.