Gen Z trở thành thế hệ ‘siêu cô đơn’
 

Thể hiện bản thân đầy thú vị trên mạng xã hội song những người trẻ thuộc Gen Z lại khó có mối quan hệ thực ngoài đời, luôn cảm thấy cô đơn và khó chia sẻ.

Sau đây là vài lời khuyên đối với Gen Z

Đối với nhiều người trẻ thuộc Gen Z, thể hiện bản thân trên mạng xã hội có thể là một cách để tìm kiếm sự chú ý và tương tác với những người khác. Tuy nhiên, điều này thường không thể thay thế được một mối quan hệ thực sự và cảm giác cô đơn vẫn có thể xuất hiện.



Để giúp cho việc tìm kiếm mối quan hệ thực ngoài đời trở nên dễ dàng hơn, bạn có thể tham gia các hoạt động xã hội trong khu vực của mình, tham gia các câu lạc bộ hoặc tổ chức phi lợi nhuận, hoặc tham gia các sự kiện địa phương. Đây là cách tốt để gặp gỡ những người có sở thích và mục tiêu chung với bạn.

Ngoài ra, nếu bạn cảm thấy khó chia sẻ, bạn có thể tìm kiếm sự trợ giúp từ một nhân viên tư vấn hoặc một nhà tâm lý học. Họ có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về cảm giác của mình và cách giải quyết những vấn đề khó khăn trong cuộc sống.

Cuối cùng, hãy luôn nhớ rằng sự cô đơn không phải là điều hiếm gặp và nếu bạn cảm thấy cô đơn, đó không phải là lỗi của bạn. Hãy thử tìm kiếm những người bạn mới và đừng ngại chia sẻ cảm xúc của mình với họ.