Kochi.qc.01
10-05-2021, 09:08 PM
Cách dùng hà thủ ô đỏ (https://kochi.vn/cach-dung-ha-thu-o-do/) hiệu quả tốt nhất mà không hẳn người nào cũng biết. Hà thủ ô đỏ dùng cách nào là tốt nhất? Cùng Kochi làm rõ mọi thông báo bên dưới đây!
Trước lúc tìm hiểu cách sử dụng hà thủ ô đỏ, chúng ta cùng sơ lược một trong những điểm như sau:
1.1. Hà thủ ô đỏ chữa bệnh gì?
Hà thủ ô đỏ đã được dân gian biết đến & sử dụng quá từ rất lâu đời với nhiều công dụng nổi trội được nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:
“Muốn cho xanh tóc, đỏ da
Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô"
Câu thơ trên đã nói lên 2 công dụng tốt nhất của hà thủ ô đó là làm đen tóc, đẹp tóc, và “đỏ da” Có nghĩa là nói tới tác dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/12-ai-nen-dung-ha-thu-o-1.jpg
Mặt khác, hà thủ ô đỏ còn tìm đến với những tác dụng nổi bật khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng số lượng hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh rì.
• Giúp bổ thần kinh, từ đó giảm không thoải mái lo lắng, an thần, nâng cấp giấc ngủ.
• Bảo đảm an toàn các tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, nâng cấp triệu chứng trăng huyết áp.
• Giỏi cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp nhỏ xíu ăn ngon, hệ tiêu hóa giỏi.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, hệ tiêu hóa xuất sắc.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, phòng tránh vữa xơ động mạch.
1.2. Cách chọn lựa & bào chế hà thủ ô đỏ chuẩn nhất
Để hà thủ ô đỏ có chức năng đạt hiệu quả cao nhất thì phải lựa chọn củ hà thủ ô đỏ đạt chuẩn mức unique như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có cân nặng ít nhất 500gr trở lên trên, tối ưu là 1kg trở lên.
• Củ đc trồng mãn tính từ 3-5 năm là giỏi hoặc mà thậm chí lên tới 10 năm.
• Vỏ củ không bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.
Về chế tao hà thủ ô đỏ chế chế biến chuẩn như sau: sau khi thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là nổi bật hoặc dùng bột gạo nếu số lượng không ít, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng công dụng, chu trình này diễn ra liên tục trong vô số nhiều giờ. sau đó sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho đến hết & hà thủ ô đã khô rắn.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/tac-dung-ha-thu-o-do.jpg
Cách sử dụng hà thủ ô: chế biến hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn
Về quality hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì miếng từ ruột đến vỏ phải có màu nâu đen, nước hãm thì phải có red color, thơm & uống không hề thấy những độc tính như hay đi vệ sinh, ỉa chảy.
Sau thời điểm đã chế xong hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì cách dùng hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh xác như sau:
1.3. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng phổ biến được sử dụng nhiều nhất vì không pha trộn các tá dược khác. cách dùng đơn giản hơn nhiều là ngày uống từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống và hãm lại 3 - 4 lần.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-do-dang-mieng-1.jpg
cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
mặt khác ta có thể sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng cũng tương tự dạng hãm cho hà thủ ô đỏ & đun sôi với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống & bỏ buồn phiền.
đó là cách sử dụng hà thủ ô chữa triệu chứng rụng tóc, bạc tóc được không ít khách hàng nhất.
1.4. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đó là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ nhỏ tuổi. mặc dù vậy tác dụng & tác dụng vẫn tương đương nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng & màu không đẹp bằng.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-dang-bot-1.jpg
cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng bột
Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với mật độ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) và hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm được từ 2 - 3 lần.
1.5. cách sử dụng hà thủ ô ngâm rượu (https://kochi.vn/ha-thu-o-ngam-ruou/)
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít nhất là 1 tháng trước khi sử dụng; mỗi ngày dùng khoảng 25 - 50 ml.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/ha-thu-o-ngam-ruou-1.jpg
1.6. cách sử dụng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột cho trộn đều với mật ong, tán thành viên đem bảo quản vào tủ lạnh.
Liều dùng: trẻ con ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo quản thật cẩn thận, không sử dụng lúc đã trở nên mốc.
Trước lúc tìm hiểu cách sử dụng hà thủ ô đỏ, chúng ta cùng sơ lược một trong những điểm như sau:
1.1. Hà thủ ô đỏ chữa bệnh gì?
Hà thủ ô đỏ đã được dân gian biết đến & sử dụng quá từ rất lâu đời với nhiều công dụng nổi trội được nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:
“Muốn cho xanh tóc, đỏ da
Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô"
Câu thơ trên đã nói lên 2 công dụng tốt nhất của hà thủ ô đó là làm đen tóc, đẹp tóc, và “đỏ da” Có nghĩa là nói tới tác dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/12-ai-nen-dung-ha-thu-o-1.jpg
Mặt khác, hà thủ ô đỏ còn tìm đến với những tác dụng nổi bật khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng số lượng hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh rì.
• Giúp bổ thần kinh, từ đó giảm không thoải mái lo lắng, an thần, nâng cấp giấc ngủ.
• Bảo đảm an toàn các tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, nâng cấp triệu chứng trăng huyết áp.
• Giỏi cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp nhỏ xíu ăn ngon, hệ tiêu hóa giỏi.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, hệ tiêu hóa xuất sắc.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, phòng tránh vữa xơ động mạch.
1.2. Cách chọn lựa & bào chế hà thủ ô đỏ chuẩn nhất
Để hà thủ ô đỏ có chức năng đạt hiệu quả cao nhất thì phải lựa chọn củ hà thủ ô đỏ đạt chuẩn mức unique như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có cân nặng ít nhất 500gr trở lên trên, tối ưu là 1kg trở lên.
• Củ đc trồng mãn tính từ 3-5 năm là giỏi hoặc mà thậm chí lên tới 10 năm.
• Vỏ củ không bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.
Về chế tao hà thủ ô đỏ chế chế biến chuẩn như sau: sau khi thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là nổi bật hoặc dùng bột gạo nếu số lượng không ít, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng công dụng, chu trình này diễn ra liên tục trong vô số nhiều giờ. sau đó sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho đến hết & hà thủ ô đã khô rắn.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/tac-dung-ha-thu-o-do.jpg
Cách sử dụng hà thủ ô: chế biến hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn
Về quality hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì miếng từ ruột đến vỏ phải có màu nâu đen, nước hãm thì phải có red color, thơm & uống không hề thấy những độc tính như hay đi vệ sinh, ỉa chảy.
Sau thời điểm đã chế xong hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì cách dùng hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh xác như sau:
1.3. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng phổ biến được sử dụng nhiều nhất vì không pha trộn các tá dược khác. cách dùng đơn giản hơn nhiều là ngày uống từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống và hãm lại 3 - 4 lần.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-do-dang-mieng-1.jpg
cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
mặt khác ta có thể sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng cũng tương tự dạng hãm cho hà thủ ô đỏ & đun sôi với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống & bỏ buồn phiền.
đó là cách sử dụng hà thủ ô chữa triệu chứng rụng tóc, bạc tóc được không ít khách hàng nhất.
1.4. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đó là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ nhỏ tuổi. mặc dù vậy tác dụng & tác dụng vẫn tương đương nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng & màu không đẹp bằng.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-dang-bot-1.jpg
cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng bột
Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với mật độ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) và hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm được từ 2 - 3 lần.
1.5. cách sử dụng hà thủ ô ngâm rượu (https://kochi.vn/ha-thu-o-ngam-ruou/)
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít nhất là 1 tháng trước khi sử dụng; mỗi ngày dùng khoảng 25 - 50 ml.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/ha-thu-o-ngam-ruou-1.jpg
1.6. cách sử dụng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột cho trộn đều với mật ong, tán thành viên đem bảo quản vào tủ lạnh.
Liều dùng: trẻ con ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo quản thật cẩn thận, không sử dụng lúc đã trở nên mốc.