Kochi.qc.01
12-04-2021, 11:01 PM
Cách dùng hà thủ ô đỏ (https://kochi.vn/cach-dung-ha-thu-o-do/) hiệu quả nhất mà không hẳn người nào cũng biết. Hà thủ ô đỏ sử dụng cách nào là giỏi nhất? Cùng Kochi hiểu rõ mọi thông tin bên dưới đây!
Trước lúc tìm hiểu cách sử dụng hà thủ ô đỏ, họ cùng sơ lược một vài điểm như sau:
1.1. Hà thủ ô đỏ điều trị gì?
Hà thủ ô đỏ đã được dân gian nghe đến & lạm dụng quá lâu năm đời với nhiều công dụng nổi trội được nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:
“Muốn cho xanh tóc, đỏ da
Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô"
Câu thơ bên trên đã nói lên 2 tác dụng tốt nhất của hà thủ ô đó là làm những công việc đen tóc, đẹp tóc, & “đỏ da” Tức là kể đến tác dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/12-ai-nen-dung-ha-thu-o-1.jpg
Còn mặt khác, hà thủ ô đỏ còn biết đến với các công dụng tốt nhất khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng số lượng hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh rì.
• Giúp bổ thần kinh trung ương, từ đó giảm không thoải mái không thoải mái, an thần, cải thiện giấc ngủ.
• Dảm bảo các tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, nâng cấp chứng trạng trăng huyết áp.
• Tốt cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp nhỏ xíu ăn ngon, hệ tiêu hóa giỏi.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, tiêu hóa xuất sắc.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, phòng tránh vữa xơ động mạch máu.
1.2. Cách chọn lựa và bào chế hà thủ ô đỏ chuẩn nhất
Để hà thủ ô đỏ có công dụng đạt hiệu quả cao nhất thì phải chọn lọc củ hà thủ ô đỏ đạt tiêu chuẩn unique như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có cân nặng ít nhất 500gr trở lên trên, tối ưu là 1kg trở lên trên.
• Củ được trồng mãn tính từ 3-5 năm là tốt hoặc thậm chí lên tới 10 năm.
• Vỏ củ không bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.
Về sản xuất hà thủ ô đỏ chế sản xuất chuẩn chỉnh như sau: sau khoản thời gian thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là tối ưu hoặc sử dụng bột gạo nếu con số vô số, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng tác dụng, quá trình này diễn ra liên tù tì trong nhiều giờ. sau đó sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho tới hết & hà thủ ô đã khô rắn.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/tac-dung-ha-thu-o-do.jpg
Cách sử dụng hà thủ ô: chế biến hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn
Về chất lượng hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì miếng từ ruột đến vỏ phải có gray clolor đen, nước hãm thì phải có màu đỏ, thơm và uống không có thấy gì các độc tính như hay đi vệ sinh, ỉa chảy.
Sau khi đã chế hoàn thành hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì cách sử dụng hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh xác như sau:
1.3. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng phổ biến được sử dụng nhiều nhất vì không pha trộn các tá dược khác. cách sử dụng rất đơn giản là ngày uống từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống và hãm lại 3 - 4 lần.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-do-dang-mieng-1.jpg
cách dùng hà thủ ô đỏ dạng miếng
mặt khác ta có thể sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng cũng tương tự dạng hãm cho hà thủ ô đỏ và đung nóng với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống & bỏ buồn phiền.
đấy là cách dùng hà thủ ô chữa bị rụng tóc, bạc tóc được rất nhiều người tiêu dùng nhất.
1.4. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đó là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ nhỏ dại. mặc dù vậy công dụng & tác dụng vẫn tương đồng nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng & màu không đẹp bằng.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-dang-bot-1.jpg
cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với mật độ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) & hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm đc từ 2 - 3 lần.
1.5. cách dùng hà thủ ô ngâm rượu (https://kochi.vn/ha-thu-o-ngam-ruou/)
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít nhất là 1 tháng trước khi sử dụng; ngày uống khoảng 25 - 50 ml.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/ha-thu-o-ngam-ruou-1.jpg
1.6. cách dùng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột trộn đều với mật ong, tán member đem bảo quản vào tủ lạnh.
Liều dùng: con nít ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo vệ thật cẩn thận, chống chỉ định khi đã bị mốc.
Trước lúc tìm hiểu cách sử dụng hà thủ ô đỏ, họ cùng sơ lược một vài điểm như sau:
1.1. Hà thủ ô đỏ điều trị gì?
Hà thủ ô đỏ đã được dân gian nghe đến & lạm dụng quá lâu năm đời với nhiều công dụng nổi trội được nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:
“Muốn cho xanh tóc, đỏ da
Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô"
Câu thơ bên trên đã nói lên 2 tác dụng tốt nhất của hà thủ ô đó là làm những công việc đen tóc, đẹp tóc, & “đỏ da” Tức là kể đến tác dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/12-ai-nen-dung-ha-thu-o-1.jpg
Còn mặt khác, hà thủ ô đỏ còn biết đến với các công dụng tốt nhất khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng số lượng hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh rì.
• Giúp bổ thần kinh trung ương, từ đó giảm không thoải mái không thoải mái, an thần, cải thiện giấc ngủ.
• Dảm bảo các tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, nâng cấp chứng trạng trăng huyết áp.
• Tốt cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp nhỏ xíu ăn ngon, hệ tiêu hóa giỏi.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, tiêu hóa xuất sắc.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, phòng tránh vữa xơ động mạch máu.
1.2. Cách chọn lựa và bào chế hà thủ ô đỏ chuẩn nhất
Để hà thủ ô đỏ có công dụng đạt hiệu quả cao nhất thì phải chọn lọc củ hà thủ ô đỏ đạt tiêu chuẩn unique như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có cân nặng ít nhất 500gr trở lên trên, tối ưu là 1kg trở lên trên.
• Củ được trồng mãn tính từ 3-5 năm là tốt hoặc thậm chí lên tới 10 năm.
• Vỏ củ không bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.
Về sản xuất hà thủ ô đỏ chế sản xuất chuẩn chỉnh như sau: sau khoản thời gian thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là tối ưu hoặc sử dụng bột gạo nếu con số vô số, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng tác dụng, quá trình này diễn ra liên tù tì trong nhiều giờ. sau đó sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho tới hết & hà thủ ô đã khô rắn.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/tac-dung-ha-thu-o-do.jpg
Cách sử dụng hà thủ ô: chế biến hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn
Về chất lượng hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì miếng từ ruột đến vỏ phải có gray clolor đen, nước hãm thì phải có màu đỏ, thơm và uống không có thấy gì các độc tính như hay đi vệ sinh, ỉa chảy.
Sau khi đã chế hoàn thành hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì cách sử dụng hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh xác như sau:
1.3. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng phổ biến được sử dụng nhiều nhất vì không pha trộn các tá dược khác. cách sử dụng rất đơn giản là ngày uống từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống và hãm lại 3 - 4 lần.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-do-dang-mieng-1.jpg
cách dùng hà thủ ô đỏ dạng miếng
mặt khác ta có thể sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng cũng tương tự dạng hãm cho hà thủ ô đỏ và đung nóng với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống & bỏ buồn phiền.
đấy là cách dùng hà thủ ô chữa bị rụng tóc, bạc tóc được rất nhiều người tiêu dùng nhất.
1.4. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đó là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ nhỏ dại. mặc dù vậy công dụng & tác dụng vẫn tương đồng nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng & màu không đẹp bằng.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-dang-bot-1.jpg
cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với mật độ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) & hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm đc từ 2 - 3 lần.
1.5. cách dùng hà thủ ô ngâm rượu (https://kochi.vn/ha-thu-o-ngam-ruou/)
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít nhất là 1 tháng trước khi sử dụng; ngày uống khoảng 25 - 50 ml.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/ha-thu-o-ngam-ruou-1.jpg
1.6. cách dùng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột trộn đều với mật ong, tán member đem bảo quản vào tủ lạnh.
Liều dùng: con nít ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo vệ thật cẩn thận, chống chỉ định khi đã bị mốc.