nguoiduatin55588887
11-04-2017, 03:58 PM
BoniHappy chiết xuất từ các loại thảo dược có tác dụng kích thích tiết ra hormone tăng trưởng ở người một cách tự nhiên giúp bạn có giấc ngủ sâu.
Khi về già, mọi người thường phải sang giai đoạn khó ngủ. nhãn lực và thính lực bắt đầu suy giảm nên việc kéo dài giấc ngủ trở nên khó khăn hơn. Bạn nên xem lại những nếp ăn uống và làm việc ban ngày. Những người ngay thức khuya để làm việc thường không có đủ thời kì thư giãn trước khi ngủ. Những bài tập yoga đặc biệt là tập thiền giúp người tập cải thiện đáng kể giấc ngủ.
http://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/cac-benh/thuoc-va-thuc-pham/san-pham-dieu-tri-mat-ngu-2272093.html
Khi về già, mọi người thường phải sang giai đoạn khó ngủ. nhãn lực và thính lực bắt đầu suy giảm nên việc kéo dài giấc ngủ trở nên khó khăn hơn. Bạn nên xem lại những nếp ăn uống và làm việc ban ngày. Những người ngay thức khuya để làm việc thường không có đủ thời kì thư giãn trước khi ngủ. Những bài tập yoga đặc biệt là tập thiền giúp người tập cải thiện đáng kể giấc ngủ.
http://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/cac-benh/thuoc-va-thuc-pham/san-pham-dieu-tri-mat-ngu-2272093.html