PDA

View Full Version : Những thực phẩm giảm mỡ bụng trong việc ăn uống hàng ngày


tridungtmdt
24-11-2014, 08:38 PM
Nếu bạn mới mua một bộ bikini chuẩn bị cho những chuyến đi biển sắp tới thì hãy nhanh chóng áp dụng những thực phẩm giảm mỡ bụng trong ăn uống hàng ngày để có cơ thể thon gọn và vòng 2 thật phẳng.
1. Đu đủ – cách làm giảm mỡ bụng hiệu quả (http://cachgiambeo.info/thoi-bay-noi-lo-eo-banh-my-voi-cach-lam-giam-mo-bung-hieu-qua.html)
Bạn có thể nói lời tạm biệt với chứng khó tiêu và táo bón với 1 miếng đu đủ. Đu đủ có chứa các enzyme papain và chymopapain có thể chữa mọi rắc rối với hệ tiêu hóa của bạn, giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn nhanh hơn và dễ dàng hơn, do đó giữ vòng 2 luôn phẳng và giảm béo cơ thể.


[/url]


2. Dứa
Dứa cũng như đu đủ có chứa các enzyme có thể đốt cháy protein nhanh hơn và đảm bảo cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt.


3. Dưa chuột
Dưa chuột được biết đến như loại quả giúp làm đẹp da và làm tan mỡ bụng nhanh (http://nguoimaudep.com.vn/wp-content/uploads/2014/03/giam-beo3.jpg) do có chứa rất ít calo từ lâu đời. Nhưng bạn có biết dưa chuột cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa. Sinh tố dưa chuột sẽ là giải pháp tuyệt vời loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.


4.Bí quyết giảm mỡ bụng với hạt thì là
Hạt thì là có tác dụng giảm đầy hơi rất nhanh, nó cũng có tác dụng như chiếc kẹo cao su thơm mát giúp bạn hạn chế sự thèm ăn. Nhai hạt thì là khi bạn uống quá nhiều đồ cồn, đồ có ga hoặc sau khi ăn xong sẽ là giải pháp tốt cho hệ tiêu hóa, tốt cho giảm mỡ bụng.


Nguồn: [URL]http://nguoimaudep.com.vn/nhung-thuc-pham-giam-mo-bung-trong-viec-uong-hang-ngay.html