10d100232
10-10-2014, 04:17 PM
Thiên nhiên cho con người nguồn thực phẩm vô cùng phong phú và đa dạng, nếu biết cách chế biến thì còn có thể giúp trị nám da hiệu quả.[/b]
Phương pháp trị nám da hiệu quả (http://trinam.org/laser-toning-co-phai-la-cach-tri-nam-da-hieu-qua-nhat-hien-nay) bằng các loại thực phẩm
1. Cà chua
Đơn giản nhất, bạn chỉ cần lựa chọn cà chua chín, cắt lát mỏng đắp lên da khoảng 30 phút, làn da sẽ được thư giãn, sáng mịn tự nhiên. Bởi chất chống oxy hóa và vitamin C, vitamin A trong cà chua giúp làm giảm hoạt tính của sắc tố đen trong da, trị nám và tàn nhang rất tốt. Đồng thời, bạn cũng có thể ăn nhiều cà chua, uống nước cà chua ép hàng ngày.
\
2. Chuối
1 quả chuối chín, nghiền nát, trộn với ½ hộp sữa chua, sử dụng hỗn hợp này đắp mặt trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Với thành phần giàu protein, kali, chuối đặc biệt hiệu quả trong việc làm sáng da, xua tan những đốm nám, tàn nhang đáng ghét
- Cách chữa nám da hiệu quả (http://trinam.org/laser-toning-co-phai-la-cach-tri-nam-da-hieu-qua-nhat-hien-nay)
- Cách trị nám và tàn nhang (http://trinam.org/kham-pha-chieu-doc-tri-nam-va-tan-nhang-hieu-qua-hon-ca-mong-doi)
3. Đu đủ
Đu đủ chín xay nhuyễn, trộn thêm 1 thìa dầu oliu cho hiệu quả trị nám và tàn nhang hiệu quả, bởi hỗn hợp này chứa hàm lượng cao vitamin A và vitamin E, không chỉ cho làn da sáng mịn mà còn giúp loại bỏ tế bào chết.
Ngoài ra, bạn có thể chế biến sinh tố chuối và đu đủ với 1 chút mật ong, vừa là thức uống bổ dưỡng ngon tuyệt, vừa có tác dụng trị nám, tàn nhang hiệu quả nhé.
4. Chanh
Sử dụng hỗn hợp nước chanh và mật ong trộn đều theo tỉ lệ 1:1, thoa đều lên mặt, nhất là vùng da bị nám, tàn nhang trong khoảng 15 phút. Các vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C sẽ làm mờ các sắc tố trên da hiệu quả.
Lưu ý: Các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên dùng các loại mặt nạ trị nám, tàn nhang này 2 lần/tuần, tốt nhất là đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu đắp vào ban ngày thì sau đó phải tránh nắng cẩn thận nhé, vì khi đó làn da rất dễ bắt nắng.
[/b]
[/b]
[/b]
[/b]
[/b]
[/b]
[/b]
Phương pháp trị nám da hiệu quả (http://trinam.org/laser-toning-co-phai-la-cach-tri-nam-da-hieu-qua-nhat-hien-nay) bằng các loại thực phẩm
1. Cà chua
Đơn giản nhất, bạn chỉ cần lựa chọn cà chua chín, cắt lát mỏng đắp lên da khoảng 30 phút, làn da sẽ được thư giãn, sáng mịn tự nhiên. Bởi chất chống oxy hóa và vitamin C, vitamin A trong cà chua giúp làm giảm hoạt tính của sắc tố đen trong da, trị nám và tàn nhang rất tốt. Đồng thời, bạn cũng có thể ăn nhiều cà chua, uống nước cà chua ép hàng ngày.
\
2. Chuối
1 quả chuối chín, nghiền nát, trộn với ½ hộp sữa chua, sử dụng hỗn hợp này đắp mặt trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Với thành phần giàu protein, kali, chuối đặc biệt hiệu quả trong việc làm sáng da, xua tan những đốm nám, tàn nhang đáng ghét
- Cách chữa nám da hiệu quả (http://trinam.org/laser-toning-co-phai-la-cach-tri-nam-da-hieu-qua-nhat-hien-nay)
- Cách trị nám và tàn nhang (http://trinam.org/kham-pha-chieu-doc-tri-nam-va-tan-nhang-hieu-qua-hon-ca-mong-doi)
3. Đu đủ
Đu đủ chín xay nhuyễn, trộn thêm 1 thìa dầu oliu cho hiệu quả trị nám và tàn nhang hiệu quả, bởi hỗn hợp này chứa hàm lượng cao vitamin A và vitamin E, không chỉ cho làn da sáng mịn mà còn giúp loại bỏ tế bào chết.
Ngoài ra, bạn có thể chế biến sinh tố chuối và đu đủ với 1 chút mật ong, vừa là thức uống bổ dưỡng ngon tuyệt, vừa có tác dụng trị nám, tàn nhang hiệu quả nhé.
4. Chanh
Sử dụng hỗn hợp nước chanh và mật ong trộn đều theo tỉ lệ 1:1, thoa đều lên mặt, nhất là vùng da bị nám, tàn nhang trong khoảng 15 phút. Các vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C sẽ làm mờ các sắc tố trên da hiệu quả.
Lưu ý: Các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên dùng các loại mặt nạ trị nám, tàn nhang này 2 lần/tuần, tốt nhất là đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu đắp vào ban ngày thì sau đó phải tránh nắng cẩn thận nhé, vì khi đó làn da rất dễ bắt nắng.
[/b]
[/b]
[/b]
[/b]
[/b]
[/b]
[/b]