hoangtuphuongbac2020
24-09-2021, 10:42 PM
Chè dưỡng nhan là món “gây sốt” số giờ gần đây được chị em yêu thích. Liệu bạn đã hiểu cách thức nấu chè dưỡng nhan 12 vị tận nhà ngon, bổ dưỡng chưa? tìm hiểu ngay lúc này về cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị (https://hapishop.net/cach-nau-che-duong-nhan-12-vi/) nhé!
tác dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay nói một cách khác là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên gọi như thế bởi nguyên liệu chính làm ra món chè đó là yến tuyết, nhựa đào và những loại thảo dược khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… và đúng như tên gọi, loại chè này có khả năng là “dưỡng nhan” cho chị em con gái.
Chè dưỡng nhan đc tìm đến trong số bộ phim cổ trang Đài Loan Trung Quốc & chỉ đc sử dụng cho những cung tần, mỹ nữ. ngày nay, chè dưỡng nhan phổ cập khắp mọi nơi & đc chị em mách nhau công thức chế tao.
https://hapishop.net/wp-content/uploads/2021/01/hat-sen-say-kho.jpg
Chè dưỡng nhan có tác dụng bổ sung collagen thực vật giúp làm đẹp da. ngoài ra, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng đào bới xem một số bộ phận chính của chè dưỡng nhan nhé
– Tuyết yến: bản chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có nguồn gốc từ vùng cao nguyên & sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose và nhiều dưỡng chất khác giúp da chắc khỏe, cung cấp độ ẩm, giảm cân hiệu quả.
– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào Trung Quốc. lúc nhựa cây khô lại sẽ thành những khối bé dại tròn gold color. bộ phận nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn cản lão hóa và giỏi cho hệ tiêu hóa.
– Kỳ tử có khả năng bảo đảm an toàn tế bào gan, tức chế các cấu trúc tế bào ung thư, cải thiện bộ miễn dịch
– Táo đỏ: tác dụng bổ não, cải thiện vòng luân hồi máu, tăng cường tình trạng sức khỏe
– Quế hoa: giúp giảm cân kết quả, nâng cao kết cấu da, giảm cân tác dụng.
Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với các tác dụng tuyệt hảo như thế thì uống chè dưỡng nhan là lựa chọn liên tiếp cho chị em. mặc dù vậy, thay vì đi mua thì chị em thậm chí tự nấu chè dưỡng nhan tận nhà vừa tiết kiệm chi phí lại đảm bảo an toàn. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị cơ bản cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm một vài nguyên vật liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.
nguyên liệu chuẩn bị
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá
Hoặc chúng ta có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan không thiếu 12 vị có bán tại những cửa hàng thực phẩm hay bán bên trên các trang Thương Mại điện tử Shopee, Lazada,…
các bước nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế nguyên vật liệu
– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu dùng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn sử dụng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước khi nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ việc rửa qua cho sạch bụi bặm
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở
Nguyễn liệu sau thời điểm ngâm đủ số giờ, bạn cần phải rửa lại để thải trừ hết bụi bặm nhé
Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan
– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen và lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến khi hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào hâm nóng thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn đung nóng thêm 5 phút
– ở đầu cuối cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, hâm nóng tái phát lại là đc
như thế, bạn đã ngừng cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo vệ trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo vệ được 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan quý hiếm, dẫu thế mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Anh chị thành công!
tác dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay nói một cách khác là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên gọi như thế bởi nguyên liệu chính làm ra món chè đó là yến tuyết, nhựa đào và những loại thảo dược khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… và đúng như tên gọi, loại chè này có khả năng là “dưỡng nhan” cho chị em con gái.
Chè dưỡng nhan đc tìm đến trong số bộ phim cổ trang Đài Loan Trung Quốc & chỉ đc sử dụng cho những cung tần, mỹ nữ. ngày nay, chè dưỡng nhan phổ cập khắp mọi nơi & đc chị em mách nhau công thức chế tao.
https://hapishop.net/wp-content/uploads/2021/01/hat-sen-say-kho.jpg
Chè dưỡng nhan có tác dụng bổ sung collagen thực vật giúp làm đẹp da. ngoài ra, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng đào bới xem một số bộ phận chính của chè dưỡng nhan nhé
– Tuyết yến: bản chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có nguồn gốc từ vùng cao nguyên & sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose và nhiều dưỡng chất khác giúp da chắc khỏe, cung cấp độ ẩm, giảm cân hiệu quả.
– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào Trung Quốc. lúc nhựa cây khô lại sẽ thành những khối bé dại tròn gold color. bộ phận nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn cản lão hóa và giỏi cho hệ tiêu hóa.
– Kỳ tử có khả năng bảo đảm an toàn tế bào gan, tức chế các cấu trúc tế bào ung thư, cải thiện bộ miễn dịch
– Táo đỏ: tác dụng bổ não, cải thiện vòng luân hồi máu, tăng cường tình trạng sức khỏe
– Quế hoa: giúp giảm cân kết quả, nâng cao kết cấu da, giảm cân tác dụng.
Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với các tác dụng tuyệt hảo như thế thì uống chè dưỡng nhan là lựa chọn liên tiếp cho chị em. mặc dù vậy, thay vì đi mua thì chị em thậm chí tự nấu chè dưỡng nhan tận nhà vừa tiết kiệm chi phí lại đảm bảo an toàn. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị cơ bản cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm một vài nguyên vật liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.
nguyên liệu chuẩn bị
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá
Hoặc chúng ta có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan không thiếu 12 vị có bán tại những cửa hàng thực phẩm hay bán bên trên các trang Thương Mại điện tử Shopee, Lazada,…
các bước nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế nguyên vật liệu
– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu dùng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn sử dụng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước khi nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ việc rửa qua cho sạch bụi bặm
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở
Nguyễn liệu sau thời điểm ngâm đủ số giờ, bạn cần phải rửa lại để thải trừ hết bụi bặm nhé
Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan
– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen và lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến khi hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào hâm nóng thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn đung nóng thêm 5 phút
– ở đầu cuối cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, hâm nóng tái phát lại là đc
như thế, bạn đã ngừng cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo vệ trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo vệ được 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan quý hiếm, dẫu thế mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Anh chị thành công!