minhnguyet
24-09-2021, 10:37 PM
Chè dưỡng nhan là món “gây sốt” thời gian cách đây không lâu đc chị em yêu chuộng. Liệu bạn đã biết cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị tại nhà ngon, bổ dưỡng chưa? đào bới trong lúc này về cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị (https://hapishop.net/cach-nau-che-duong-nhan-12-vi/) nhé!
công dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay có cách gọi khác là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên thường gọi như thế bởi vật liệu chính tạo nên sự món chè đó là yến tuyết, nhựa đào và các loại thảo dược khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… và đúng như cái tên gọi, loại chè này có công dụng là “dưỡng nhan” cho chị em đàn bà.
Chè dưỡng nhan đc biết đến trong số bộ phim cổ trang Đài Loan Trung Quốc và chỉ đc dùng cho những cung tần, mỹ nữ. thời buổi này, chè dưỡng nhan thông dụng khắp mọi nơi và được chị em méc nhau công thức bào chế.
https://hapishop.net/wp-content/uploads/2021/01/hat-sen-say-kho.jpg
Chè dưỡng nhan có khả năng bổ sung collagen thực vật giúp làm đẹp da. còn mặt khác, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng hướng đến xem một vài bộ phận chính của chè dưỡng nhan nhé
– Tuyết yến: bản chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có nguồn gốc từ vùng cao nguyên & sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose & nhiều dưỡng chất khác giúp da chắc khỏe, hỗ trợ độ ẩm, giảm cân kết quả.
– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào Trung Quốc. khi nhựa cây khô lại sẽ thành những khối nhỏ tròn gold color. bộ phận nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn cản lão hóa và xuất sắc cho hệ tiêu hóa.
– Kỳ tử có chức năng bảo đảm an toàn các cấu trúc tế bào gan, tức chế các cấu trúc tế bào bệnh ung thư, cải thiện hệ miễn dịch
– Táo đỏ: tác dụng bổ não, nâng cao vòng luân hồi máu, tăng cường tình hình sức khỏe
– Quế hoa: giúp giảm cân kết quả, nâng cấp cấu trúc da, giảm cân công dụng.
Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với những lợi ích tuyệt vời như thế thì uống chè dưỡng nhan là chọn lọc liên tục cho chị em. mặc dù vậy, thay vì đi mua thì chị em thậm chí tự nấu chè dưỡng nhan tận nhà vừa tiết kiệm lại bảo đảm. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị cơ bản cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm một vài vật liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.
nguyên vật liệu chuẩn bị
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá
Hoặc chúng ta cũng có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan không hề thiếu 12 vị có bán tại các cửa hàng thực phẩm hay bán bên trên những trang Thương mại dịch vụ điện tử Shopee, Lazada,…
quá trình nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế vật liệu
– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu sử dụng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn sử dụng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước khi nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ việc rửa qua cho sạch bụi bặm bụi bờ
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở
Nguyễn liệu sau thời điểm ngâm đủ thời gian, bạn phải rửa lại để sa thải hết bụi bặm bụi bờ nhé
Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan
– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen và lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến khi hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào đun sôi thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn đun sôi thêm 5 phút
– ở đầu cuối cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, hâm nóng tái phát lại là đc
như thế, bạn đã xong xuôi cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo quản đc 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan quý hiếm, mặc dù vậy mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Anh chị em thành công!
công dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay có cách gọi khác là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên thường gọi như thế bởi vật liệu chính tạo nên sự món chè đó là yến tuyết, nhựa đào và các loại thảo dược khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… và đúng như cái tên gọi, loại chè này có công dụng là “dưỡng nhan” cho chị em đàn bà.
Chè dưỡng nhan đc biết đến trong số bộ phim cổ trang Đài Loan Trung Quốc và chỉ đc dùng cho những cung tần, mỹ nữ. thời buổi này, chè dưỡng nhan thông dụng khắp mọi nơi và được chị em méc nhau công thức bào chế.
https://hapishop.net/wp-content/uploads/2021/01/hat-sen-say-kho.jpg
Chè dưỡng nhan có khả năng bổ sung collagen thực vật giúp làm đẹp da. còn mặt khác, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng hướng đến xem một vài bộ phận chính của chè dưỡng nhan nhé
– Tuyết yến: bản chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có nguồn gốc từ vùng cao nguyên & sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose & nhiều dưỡng chất khác giúp da chắc khỏe, hỗ trợ độ ẩm, giảm cân kết quả.
– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào Trung Quốc. khi nhựa cây khô lại sẽ thành những khối nhỏ tròn gold color. bộ phận nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn cản lão hóa và xuất sắc cho hệ tiêu hóa.
– Kỳ tử có chức năng bảo đảm an toàn các cấu trúc tế bào gan, tức chế các cấu trúc tế bào bệnh ung thư, cải thiện hệ miễn dịch
– Táo đỏ: tác dụng bổ não, nâng cao vòng luân hồi máu, tăng cường tình hình sức khỏe
– Quế hoa: giúp giảm cân kết quả, nâng cấp cấu trúc da, giảm cân công dụng.
Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với những lợi ích tuyệt vời như thế thì uống chè dưỡng nhan là chọn lọc liên tục cho chị em. mặc dù vậy, thay vì đi mua thì chị em thậm chí tự nấu chè dưỡng nhan tận nhà vừa tiết kiệm lại bảo đảm. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị cơ bản cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm một vài vật liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.
nguyên vật liệu chuẩn bị
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá
Hoặc chúng ta cũng có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan không hề thiếu 12 vị có bán tại các cửa hàng thực phẩm hay bán bên trên những trang Thương mại dịch vụ điện tử Shopee, Lazada,…
quá trình nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế vật liệu
– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu sử dụng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn sử dụng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước khi nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ việc rửa qua cho sạch bụi bặm bụi bờ
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở
Nguyễn liệu sau thời điểm ngâm đủ thời gian, bạn phải rửa lại để sa thải hết bụi bặm bụi bờ nhé
Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan
– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen và lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến khi hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào đun sôi thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn đun sôi thêm 5 phút
– ở đầu cuối cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, hâm nóng tái phát lại là đc
như thế, bạn đã xong xuôi cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo quản đc 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan quý hiếm, mặc dù vậy mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Anh chị em thành công!